レベルアップ!
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです!
先週末、東京までイージーフロッシングレベル2のコースを受講しに行ってきました!
今までは普通に巻くだけだったのですが、今回のレベル2のセミナーで、より深い所まで圧を加える方法や、体幹や外反母趾に対する巻き方なども身につける事ができましたd(^_^o)
痛みをとったり、動きを良くするだけでなく、動きの効率化もできるので、ケアのみでなくパフォーマンスアップにも使うことができます!
また違うバンドを組み合わせて、更に深部まで効かすことができる巻き方も学ぶ事ができました^_^
バンドをただ巻くだけでなく、結構奥が深いこのフロスバンド。
これからもいろいろ学んで、幅広く使っていけたらと思います٩( ᐛ )و
【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール(足底板)、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661