目的と目標

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです！ 

今日テレビを観ていて、なるほどと思った事があったのでそれを今回は書きたいと思います^_^

エアーレースに出場している室○さんの師匠の方が言っていたのですが、 

「勝つための目標が分かっていないと教えれない。」

と言われていて、あー確かにそうだなと思いました。

スポーツでもただ漠然と練習をして試合に臨むより、しっかり目的と目標を明確にして練習をして試合に臨む方が、より良い結果に繋がると思います！

スポーツに限った事ではなく、ダイエットや仕事でも同じ事が言えるかと思います。

目的・目標を明確にして、一つ一つ課題をクリアしていく事が目的達成の鍵ではないでしょうか？

僕らが関わることによって、目的達成に少しでも力になれればと思いますし、

自分ではなかなか目的を見つけられないという方がいらっしゃれば、見つけるお手伝いができればと思いますd(^_^o)

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール（足底板）、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661