スポーツ選手にとって必要な心理学

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

実は私、

現在、心理学を学んでいます。

そして資格の取得を考えています。

体の動きと心情は切っても切り離せないものだと、

この一年のクライエントさんを見て強く思いました。

明らかに運動器（骨、筋肉、腱、靭帯）のトラブルではなく、

整形外科や接骨院の適応ではない症状を抱えているスポーツ選手が多いことに気づかされました。

今後、この分野を勉強して、

学んだ心理学を活かしてサービス向上をしていこうかと思います。

少しでも多くのアスリートの悩みを解決できるように努めてまいりたいと思います。

今回学んだ内容になりますが、

「あきらかに認める」ことによって悲劇が喜劇になるという事例を知りました。

失敗したことで”あきらめる。”

”あきらめる。”ことで克服の仕方や問題解決の方法を知ることができず、

学びは減りトラウマになることもあります。

スポーツによる怪我や障害、

またイップスや緊張症も同じことが言えるのではないでしょうか。

しかし、「あきらかに認める」ことで、

起きてしまった事象を”受け入れる”ことができて、

次の段階に進むことができるようです。

僕も勉強して次の段階へ、

進化してまいります！！

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】

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