アロマで虫よけを
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする
Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。
夏真っ盛りで外でのイベントが多い時期ですね!
そこで今回は虫よけに使えるアロマの紹介をします!
1.ユーカリ・レモン
2.レモングラス
3.ゼラニウム
このあたりのアロマオイルが虫よけに効果があります!
使い方としては、スプレーにして吹きかけても良いですし、ディフューザーに入れて焚いてもいいです。
スプレーのつくり方は簡単で、
・無水エタノール5ml
・アロマオイル約10滴
・水45ml
この材料を混ぜ合わせて良く振ってから使用してください。
注意点としては
・肌に合わなければ使用を控える
・2週間を目安に使い切る
・3歳未満の子供には使わない
以上の事を注意してお使いください(^^)/
キャンプやライブイベントなどで活躍間違いなしだと思います!
〒444-0205
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【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、パーソナルトレーニングで動きやすい体作りと健康をサポートします。生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。競技力向上、パフォーマンスアップを専門としているトレーナーです。この岡崎市から世界を本気で目指す方を全力でサポートします。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】
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